ok nie ma sprawy fajnie ze bede mogl sie u Ciebie tam zaopatrzyc:) to mam powiedziec po prostu " jestem czlonkiem sportowego forum dyskusyjnego " czy jak ?:) bo rabacik to fajna sprawa:) < " Budzić się rano ze spokojem - zwykłe marzenie moje " >
mam takie 2 i to zakręcane na taki haczyk tak ze fajnie bez klucza itp jak by ktoś zainteresowany był to na prywatną wiadomość piszcie bo tu moge nie widzieć
https://www.youtube.com/watch?v=YrgvVo6ASu0 ten ziomek fajnie opowiada jak zaczynal -praca jako trener na silce, jedno dziecko, drugie w drodze -caly czas czul ze w zyciu chce zaczac swoj wlasny biznes i pomagac innym ludziom sie rozwijac -zaczal medytowac, wyobrazac sobie swoje cele, studiowac, nie poddawal sie -i pare lat pozniej ma dwa kanaly [...]
No to jest za miastem, jak widac obok rzeka Radunia. Acha :) jest wypozyczalnia kajakow i za tydzien otwieraja juz wiec po prostu bajka. Tak sie zlozylo ze Soltysa spotkalem i mowil ze grilla spokojnie mozna sobie przywiezc i tez zrobic. Naprawde super :) Jakos sie tam z chunga dogadamy hehe - moze fajnie byloby razem wlasnie 1x w tygodniu sie [...]
Aktualnie trenuje na silowni, wlasciciel trenowal kiedys bardzo dlugo zapasy, judo i ju jitsu. Teraz obywam sie z tymi trzema sztukami. Ogolnie pokazuje mi techniki w ktorych moge wykorzystac swoja sile :P Powiem ze jest naprawde fajnie :D np. moge kims rzucic szybko z taka sila ze nawet sie nie spodziewa :P Zobaczymy co bedzie pozniej ;) Jak [...]
low kick Arony w 1 rundzie extra. fajnie patrzec jak ktos w koncu leje Silve a moze mi ktos powiedziec za co Wand dostal kartke w 1 rundzie? Zmieniony przez - nofink w dniu 2005-08-29 21:25:44
[...] i po treningu Bcaa 5kaps rano 5przed i 5 po treningu arginina Olimp (;p) powinno sie brac 3razy dziennie ale skoro tylo masz jej 120kaps to bierz 5kaps przed treningiem jakies 20-30min przed nie ma sensu dodawac carbo jezeli nie masz diety to samo dekstroza + masz duzo transporterów do kretu\y wie c zbedne ;p aha na noc 1kaps tauryny jak [...]
Tak jak wyzej pisalem. Zauwazylem, ze jakos do miesiąca temu wszystko było dobrze masa szła w górę fajnie i libido było super, popiłem mocno przez 4 dni i nagle wszystko siadlo i tak jest do teraz. Nie ma tragedii z libido, ale bylo lepiej, nie czuje jakichs duzych skutkow ubocznych niskiego testosteronu
quart, rozumiem, mówiłem to poł żartem pół serio, przecież to my decyduejmy co będziemy jeśc w szkole, nikt nam tego nie zarzuci, a ciekawi mnie jak to u ciebie wyglądało, gdy cała klasa na przerwie wyciągała pojemniki z jedzeniem, musiało to fajnie wyglądać!!! "Cechą wielkich ludzi jest to, że stawiają innym o wiele mniejsze wymagania niż [...]
elduce, skakałem na niej i potwierdzam że jest dobra, u mnie na siłowni takie mają, tylko czarne, bardzo fajnie się skacze. Nie jest na nich napisana nazwa firmy ale wygląda identycznie,jak na szybkość jaką można osiągnąć jest naprawdę leciutka i wygodna.
Dzięki za rady. Fajnie dowidzieć się czegoś od kogoś kto miał z tym problemem do czynienia Niestety nie mogę nagradzać sogami. Od poniedziałku zaczynam, więc pierwszy tydzień zobaczę jak to będzie wyglądało.
[...] zyskać klienta, że wstyd mówić. Właśnie dochód w wysokości waszych opłat za siłownie przeszedł mu koło nosa. Mógł Wam powiedzieć, że ok, wszystko fajnie, cennik jest taki, jak coś to do mnie po odżywki- ale nie zrobił tego. Świadomy i uczciwy do tego. Rzadko spotykana zaleta. Ja uciekam z mojej starej siłowni, bo dziadek wpuścił tabun [...]
[...] tyłek cieka trochę do góry i plecy sie zapadają w lędzwiach. Ostatnie powtórzenie nie zmieściło sie w limicie czasu, zaliczam 31 :-) Wyprosty ładnie. Jak wrażenia? %-) Lewa noga jakby bardziej przykurczona i gorzej się prostuje, nie wszystkie powtórzenia były poprawne i tu również ostatnie po limicie czasu. Zaliczam 23 powtórzenia, brawo :-D
[...] 30,30 brzuszki normalne: 30,20 pistolety 15 znalazlem swoje zdjecia z 23 grudnia i lekka róznica juz jest ;) fajnie sobie tak porównac... no i wagowo tez skoczylo duzo odkad cwicze(5kg) powiem Wam ze : ZA***ISCIE JEST ROSNĄĆ ;D heh komu jak komu ale wam tego chyba nie trzeba mówic ;D Zmieniony przez - kml464 w dniu 2010-04-09 19:02:57
na pewno bede chcial jedno XP bo fajnie mi po tym szlo a i ten Horse Power ciekawy jest. XP bralem ta starsza formule ciekawe jak ta nowa... wiele osob wspomina o Omega=3 moze ktos to szczegolowiej wytlumaczyc ...
Fote wstawię dopiero wieczorem, właśnie mam wrażenie że obwód w udach skoczył aż za bardzo w porównaniu do reszty ciała, plecy też ładnie tylko, że jak patrze "od przodu" to nie jest już tak fajnie, bo jakby większość masy szła właśnie w nogi czy plecy. Wina treningu? Bo plecy i nogi jako te największe partie, katuje najmocniej i zawsze wydawało [...]
bp głównie chodzi mi o to zeby ujedrnic klatke piersiowa w miejscach gdzie znajduje sie piersiowy mniejszy i nie wiem jak to zrobic bo od tych pompek co wymienilem przed chwila fajnie mi sie klatka zarysowala nawet gora wyszla ale nie ujedrily mi sie wlasnie te miejsc o ktorych mowilem wczesniej tam gdzie znajduje sie piersiowy mniejszy